大多数成年人都有一个特点就是
“不自量力”
以为自己的大脑能轻而易举地支配身体
然而身体却很诚实
所以你以为的真的只是你以为的
比如：
已安排好周密的健身计划，结果举铁回来立刻点了份外卖；
已准备在知识的海洋里遨游一番，结果把书买回家之后就扔在桌上，自己还是瘫在沙发上刷手机；
说好的睡前再也不刷手机了，结果在床上翻来覆去睡不着，又默默的拿起了手机；
下面让我们跟随小阳君一起直击你不自量力的生活！
你总觉得：我定好闹钟了
定了明早六点半的闹钟，你放心的熬夜到凌晨两点半，并且坚信第二天闹钟能叫醒你并开启你充满希望的新一天。
第二天早上它果然唤醒了你的手指，你默默地伸出了手指关闭闹钟，带着“再躺5分钟就起”的美好愿望，直接穿越到了半小时后…又是需要狂奔的一天，真好。
闹钟是不可能叫醒你的，只有生物钟才能让你从床上爬起。
你总觉得：瑜伽、撸铁、健身计划正式开启
刚办了健身房的年卡，踌躇满志带着装备抵达健身房准备好好“锻炼”一下。
才举了两次0.5kg的哑铃，就开始担忧练出肌肉块来怎么办，会不会穿吊带小裙子不好看？之后的三个月就再也没去过健身房……
你真是多虑了，你口气再大，也不可能一口气吃出个胖子来（也不可能一口气练出肌肉来）。
你总觉得：紧点就紧点吧，我很快就会瘦的
又买了条全新的修身牛仔裤，然而你很快就放弃了这条快把自己勒到窒息的裤子，把它扔到暗无天日的角落，和之前买的小码T恤相依为命。你每天穿着宽松灯笼裤的同时，仍会在逛商场时忍不住买小码的衣服……
别浪费钱了，你很快就会放弃新买的小码衣服的。
你总觉得：喝鸡血就能像打了鸡血一样的生活
拉倒吧，这回身体都还没来得及拒绝，直接就被大脑拒绝了，怎么可能真的喝鸡血？
那么，生活注定要死气沉沉、缺乏生机吗？
当然不是！试试 自然阳光的净迈甜菜根粉 吧。萃取甜菜根等多种植物营养，让你像打了鸡血似的，保持充沛活力。
正确认识自己的体质，
才能摆脱不自量力，
对自己的身体负责。
学会用正确方式去生活，
才能越来越nice~