提到蛋白质你想到什么?
是健身达人的营养餐?
还是身体重要的营养成分?
越来越注重健康的今天,
蛋白质的重要性想必大家都很清楚。
可是你真的补充对了么?
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为此小阳君专访了几位饮用蛋白粉的小伙伴
受调查人员一号
发现问题:
食用蛋白质,希望增肌。但发现身体出现湿疹、小红点等情况。
小阳君分析:
个别人群会有乳制品不耐受的情况,如果吃了一定量的含有蛋白质的食物,会导致身体出现由于蛋白质缺失所导致的过敏、湿疹、小红点等情况,这种情况下建议消费者及时到医院去进行治疗。
受调查人员二号
发现问题:
因为作息不规律,希望通过蛋白质强身健体,托朋友在国外邮寄了某知名蛋白粉,但是发现身体似乎有些吃不消.......
小阳君分析:
现在很多人都喜欢海淘一些国外的“进口货”,然而海淘的蛋白粉不一定会适合亚洲人的体质。反倒是许多国外蛋白粉在进入中国的时候会根据中国消费者的体质,进行配方调整,更有利于亚洲人的营养吸收。
受调查人员三号
发现问题:
食用蛋白质来帮助自己补充营养,进而管理身材,但是一直没效果
小阳君分析:
减肥时要控制每天的热量摄入,很容易觉得肚子饿,为了保证营养的供给充足,可以选择合适的蛋白代餐粉。配方优良的蛋白粉可以为身体补充多种养分、增强饱腹感,同时还能控制热量的摄入。
Q
那么到底如何选择和补充蛋白质呢?
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适合中国人肠胃,避免“乳制品不耐受”导致的 胀气、腹泻、过敏等问题,耐受性更佳
更适合中国人的维生素矿物质比例:增加了碳酸钙、碳酸镁、叶酸;适合的钙镁比促进钙质吸收;叶酸对调节代谢、预防贫血非常重要
更适合中国人的口味:口感清爽不甜腻,搭配清新的豆香,为每日代餐提供好心情
自然阳光净疏蛋白营养粉(香草味)一招全部get,满足你对蛋白质的所有幻想~
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△自然阳光净疏蛋白营养粉(香草味)
√20克优质蛋白质:双重植物蛋白(大豆蛋白、豌豆蛋白)
√为益生菌提供充足的食物——益生元,低聚果糖、菊粉支持正常的能量代谢
√提供14种核心维生素和矿物质
√增加饱腹感:足量蛋白质和膳食纤维,支持合理的饮食、健康运动,进行健康的体重管理
蛋白质不但为身体提供能量
更是人体生长和修复的重要元素
缺乏蛋白质会对健康造成很大影响
因此,吸收足够的蛋白质对身体十分关键
正确补充蛋白质
让我们一起strong起来~
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