话说怀孕后，女生会当10个月的公主和1个月的皇后。各位准麻麻们，这种感觉是不是觉得很幸福呢？ But you know，现实往往是喜乐和烦恼掺杂的。“卸货”后，准麻麻可能拥有一件烦人的礼物——“花皮西瓜”，即妊娠纹。本来光滑如玉的肚皮，现在被整得像“花皮西瓜”一样，对自己要求很高的你，是不是也看不下去了？今天小阳君就来和大家聊聊妊娠纹。

为什么我长纹，她却不长呢？

生过娃的妈妈都知道，最怕莫过于这两样：身材走样变胖、长妊娠纹。那么是不是每一个人都会长妊娠纹呢？为什么我天天擦油呀膏呀还是没有效果，最后还是长纹呢？为什么有的人啥也不用做，也没有纹？

难道妊娠纹也挑人？Bingo！其实妊娠纹与遗传因素、年龄、体重、生活习惯等都有一定关系。如果你妈妈在怀你的时候长了妊娠纹，那么你怀孕时长纹的几率就比较大；如果你年龄较小（特别是小于 20 岁）或体重过重（BMI > 26），那么你也会比较容易长妊娠纹哦！

涂抹妊娠纹的油到底有没有用？

相信每一个爱美的准麻麻在备孕期间，都会咨询亲朋好友，也会在各类亲子论坛上发问，想找到口碑最好的预防妊娠纹的产品，然后囤上一大堆。各种霜啊、油啊、乳液啊、凝胶啊……那事实上这些是不是真的有用呀？

截止目前，没有任何权威机构认可任何预防妊娠纹的外用产品的成分可以有效地改善或预防妊娠纹。所以别指望这些产品能从根源去除妊娠纹，微乎其微的效果并不能拯救你的肚肚，该长的还是会长的。

原来这个才是长纹的根本原因！

其实，妊娠纹的出现是真皮层胶原蛋白与弹力蛋白断裂导致的。它们像海绵一样，存在于真皮层，保持皮肤的弹性。随着准麻麻们的肚子越来越大，所以腹部皮肤会越来越薄，最后张力达到一定限度，它无法承受了，海绵就断掉了，妊娠纹也就产生了。此外，随着年龄增长，人体内的胶原蛋白本身也在逐渐流失。预防长纹，食补胶原蛋白变得十分重要！

孕前食补胶原蛋白 皱纹say拜拜

猪蹄、凤爪、甚至燕窝等美味，是很多人印象中的美肤圣品。可事实却是这些胶原蛋白分子量非常大，人体吸收利用率低，效果很差。这类食物吃多了除了让你多长几斤肉，对补充胶原蛋白几乎没啥帮助！有效补充胶原蛋白，当然关键在于吸收利用率咯！

自然阳光胶原蛋白肽饮品，选用进口胶原蛋白，品质优良；采用德国专利，通过生物酶解技术将胶原剪切成特定的小分子肽链，稳定性强且极易被人体吸收，吸收率能够达到90%甚至以上喔；还有助于刺激细胞活性，促进细胞加速合成胶原蛋白。而且，该款饮品为便携包装，即拆即饮。满满胶原蛋白，帮你摆脱妊娠纹！

此外，还建议搭配科学的饮食和肌肤的护理，这样才能够解决妊娠纹的问题喔。

怀孕期间应注意补充维生素C和蛋白质等。多吃水果蔬菜也有利于改善皮肤的营养和弹性。同时，要避免摄取过多的甜食及油炸食物，尽量吃新鲜水果，少喝果汁；喝脱脂奶，少喝全脂奶；喝清汤，少喝浓汤；多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。

在肌肤护理方面，保湿虽不能阻止妊娠纹的出现，但研究显示，每天使用具有保湿肌肤的产品，能有效减少妊娠纹的严重性。另外，皮肤保湿的另一项措施是沐浴。准备怀孕的女性可注意啦，请用温水冲洗身体，并用软毛浴刷轻轻按摩皮肤，也可有效抑制妊娠纹的产生。

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